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Le poulet est un ingrédient incontournable de nombreuses recettes. Verstegen a soigneusement élaboré un mélange d'herbes et d'épices pour une expérience gustative parfaite. Grâce à ce délicieux mélange, vous transformerez n'importe quel plat de poulet en un festin, qu'il s'agisse d'un poulet entier grillé, de blancs de poulet rôtis ou de cuisses de poulet au four. De plus, son grand format vous permettra de ne jamais en manquer et d'en avoir toujours une quantité suffisante à portée de main.
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Ingrédients (pour 4 personnes) : 500 g de filet de poulet/haut de cuisse de poulet, ou 1 kg de pilons/cuisses de poulet ou un poulet entier, environ 1 cuillère à soupe (8 g) de mélange Verstegen pour filet de poulet/haut de cuisse de poulet ou environ 2 cuillères à soupe (20 g) de mélange Verstegen pour pilons/cuisses de poulet ou un poulet entier, 2 cuillères à soupe d'huile (d'olive) Préparation : frottez le poulet avec le mélange Verstegen de votre choix et laissez mariner un instant. Faites chauffer une poêle avec l'huile (d'olive) et faites dorer le poulet des deux côtés à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit cuit. Le poulet avec os est meilleur cuit au four à 180°C. Un poulet entier est cuit en environ 50 à 70 minutes. Les cuisses de poulet sont cuites au four en environ 30 à 45 minutes. Astuce : servez le poulet avec de la compote de pommes, des frites, de la mayonnaise/sauce frites, de la sauce satay Verstegen et une salade fraîche.
sel, épices (coriandre, paprika, poivre, gingembre, macis, curcuma, fenugrec, graines de céleri , cumin, cardamome, piments), oignon.
| Valeur nutritionnelle |
pour 100g |
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Energie
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432 kJ (104 kcal)
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Vetten
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3,7 g
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waarvan verzadigde vetzuren
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1,0 g
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Koolhydraten
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9,8 g
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waarvan suikers
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2,4 g
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Eiwitten
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3,5 g
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Zout
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68,8 g
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EAN: 8712200544247 |
Artikelnummer: 99544201
