Frites de panais et de patates douces
Frites de légumes colorées avec ketchup sans culpabilité.
Ces frites de légumes colorées sont une alternative savoureuse et saine aux frites de pommes de terre. Délicieuses avec le ketchup Verstegen sans culpabilité.
Préparation
Préchauffez le four à 200 °C (thermostat 6). Épluchez les carottes, la patate douce et le céleri-rave. Coupez-les en bâtonnets d'environ 1 cm de côté.
Étalez les frites de légumes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Arrosez-les d'huile d'olive et assaisonnez-les de poivre noir et de sel marin. Mélangez bien et enfournez dans un four préchauffé pendant 30 à 35 minutes.
Servez le ketchup sans culpabilité à votre goût avec les frites de légumes.
Variatietip
Je kunt de verschillende groentes ook vervangen voor 1 zak voorgesneden groentefriet à 800 gram.
Ingrédients
- 1 winterpeen à 250 g
- 1 grote zoete aardappel à 300 g
- 1 knolselderij
- Guilt Free - Tomato Ketchup, naar smaak
- 4 el (olijf)olie
- Zwarte peper, naar smaak
- Zeezout, naar smaak
Ustensiles
- plaque de cuisson
- papier sulfurisé
